2016年5月6月あたりのクライミング動画
先日猛暑の小川山へ行き、僕にとって本気でクライミングできるシーズンの終わりを感じたので、撮り溜めていてアップしていなかった動画をここらでまとめて載せようと思います。 4本だけですが。 とりあえず、なんだかんだ言われていますが「静かの海」は登らなければならない課題だと思っていたので、登れて素直に嬉しかったです。 少なくと […]
SNSダイエットの結果発表、及び少しの所感
さて1ヶ月前から行っていたSNSダイエットがついに昨日終了しました。SNSダイエットとは、上のリンクから過去記事を見てほしいのですが簡単に言うと・毎日体重を量る・それをメモる・それを（SNSで、今回はtwitterで報告することで）みんなに伝えるの3つを守れば、誰でも体重が減るのではないかというものです。さてものすごく […]
推しクライマーインタビュー 3～ノーマットスタイルの隠れた継承者～
久々の推しクライマーインタビューです。 「第1回のスラビスタ植草さん」、「第2回の殺し屋林さん」に続き第3回はこちらもライノ常連にはお馴染み過ぎる、宮下裕樹（みやしたゆうき）くんです！ 宮下くんは、いつもにこやかでポジティブで皆に愛されるいじられ系のクライマー。 その風貌と体型が世界的なクライマーである安間佐千（あんま […]
『ROCK&SNOW』で連載させていただくことになりました
もう既にご存じの方もいると思いますが、クライミング・雪山の専門誌である『ROCK&SNOW』に今月号（2016年夏 72号）から連載を持たせていただくことになりました。6月6日発売です。 タイトルは「僕らは考える石ころである」とさせてていただき、僕の視点でクライミングをあれこれ考えてみる、という内容になっていま […]
愛すべき、2級というグレード
“岩の課題でオススメの3級はなんですか？”“カッコ良い二段はなんですか？”どちらもクライミングジムスタッフをやっていると、お客様などから時々聞かれる質問である。しかし、こんな質問を受けたことはあるだろうか。 “最高の2級課題を教えてください” ちな […]
SNSダイエットは本当に成功するのか
これはSNSと現代人の承認欲求を利用した、極めて個人的な社会実験かつ人体実験である。 きっかけ なんとなく、このブログの過去記事を読み返していたら、丁度5年前にこんな記事を書いていた。 痩せることについて語るときに僕の語ること すごく簡単に内容をまとめると 「クライミングにハマり始めた僕は、所謂レコーディングダイエット […]
登ることから逃げない
少し前のフィジカルトレーニングを紹介した記事で、筋トレ的なことを紹介しているにも関わらず「とは言え、登ることから逃げないことが大切」みたいなことを書いたので、それに関して適当に書き散らす、そんな戯言シリーズ。 クライミングジムに初めて来た人の76%が口にする言葉がある（mickipedia調べより） 「握力が足りないで […]
楽しい瑞牆日記2016年4月
たまには普通のクライミング日記でも。 4月30日（土）に瑞牆に日帰りで行ってきました。 メンバーは、あいたま夫妻と宮下君というハッピーな方々。 渋滞を避けるために、朝4時発。宮下君はウチに前泊。 しかしこの朝4時発作戦、マジで良いですね。 8時前には岩場に着いて、更にこの時期は19時近くまで登れるので、1日に5,6個く […]
加須WCの所感と、クライミングのルールの考察7～デマケーションを考える～
- 2016.04.27
- データ＆ルール ボルダリングルール リードクライミングルール 過去の大会データ
先日2016年4月23,24日（土日）に埼玉の加須でボルダリングワールドカップが開催されました。 男子で優勝したのはロシアのルスタン・ゲルマノフ選手で、女子はショウナ・コクシー選手。 男子は本当にどの選手が優勝するかわからない群雄割拠の時代という印象。 女子はショウナ選手が圧倒的な力を見せつけ、昨シーズンから持ちこし3 […]
最近やっているフィジカルトレーニング
前回の記事の中で吊り輪トレーニングを少し紹介したところ、他にやっているトレーニングも教えてほしいというコメントをいただいたので紹介しようと思います。 （ただ、ここで紹介するようなフィジカルトレーニングはあくまで補助的なものであり、クライミング能力を伸ばすのは「登ることそれ自体」だということは大前提に置いて読んでください […]