登ることに飢えているか
クライミングを始めて8年以上が経っている。 ジムスタッフを始めてからも4年と少しなので、僕はクライミング人生のほぼ半分をジムスタッフとして過ごしていることになる。 スタッフになってからはクライミングの計画も立て易くなったし、コンディションも整え易くなったし、なにより登る時間が増えた。 そのおかげでこの4年できっと強くな […]
心構え
5級と1級のクライマーは何が違うのか ～第1回ボルダリング検定を通じて～
2017年11月18日（土）にMabooにて第1回ボルダリング検定（以下、ボル検）が開かれ、僕はセッターとして参加させていただきました。 ボル検がおこなわれると発表された際、クライミング界では賛否両論というかどちらかというと”否”の意見が特にウェブ上で多く見られたように思います。 というのも、& […]
まずは王道課題を触りたい
完全に僕の主観といういか、スタイルとも言えないくらいのたわいもない話。 新しい岩場に行ったとき、もしくは長いスパンをかけて取り組む課題を決めるときなどに、”さてどの課題にしようか”と迷うことがある。 そういう時に僕はまずはいわゆる「王道の課題」から触りたい。 もちろん知る人ぞ知る隠れた名作課題を […]
後からコンペ課題をやって「何完した！」とかには意味がない
何かあったわけではないのですが、なんとなく前々から思っていること。 ほとんど言いたいことはタイトルで言い終えてますが。 まずは自分の反省かつ戒めの話。 先月末にサマスマとシェアのコンペに二週連続で出場した。 サマスマが終わったあと、本来ならすぐに切り替えてシェアのコンペに向けた練習をすれば良いのに、サマスマの予選で力を […]
クライミングにおける認知的不協和をどう解消すべきか
今回は、昔に書いたセルフハンディキャッピングの記事に続く、クライミング心理学第2弾。 テーマは「認知的不協和」です。 目次 ■認知的不協和とは ■認知的不協和は行動を持って解消すべき ■自分のクライミングでの過去の例 ■クライマーは認知的不協和をどう解消すべきか ■終わりに ■認知的不協和とは まず認知的不協和とは何か […]
一人でクライミングできることが、上達するための必要最低条件
最近自分のクライミングもそれ以外も色々と手を出しているため何かと忙しく、ブログの更新が滞っています。 昔に掲げた1ヶ月に記事4本を守れず、最近は月3本になってしまっている、、、。 その内落ち着いたらこのブログmickipediaも色々とテコ入れしたいんですがね。 まぁこういう時は小難しい記事でなくて、ハードルを下げてラ […]
永遠に登る
6月1,2日（木、金）に岡山の稲垣さん・柳瀬さんに誘われ、むっちゃんも加えて小川山でクラックとマルチピッチをほぼ初めて体験してきた。 何から何まで手取り足取り教えてもらってお世話になりっぱなしだったので、一緒に行ったと言うよりはほぼガイドしてもらったという形に近かっただろう。 ・ド敗退した「カサブランカ 5.10a」（ […]
クライミングって何だ？
3週間くらい前に殺し屋の林さんが久々にライノに来てくれて、なんだかんだで2人（+途中からレイぴょんも加えた3人）で2,3時間くらいずっと話していた。 今度林さんが出すジム、The FACTORYのこと。 バラッドに対する情熱は、あのバラカインタビューの時から全く変わっていないこと。 その中で唐突に林さんがこう切り出した […]
ボルダリングコンペにおける上級者と初中級者の違い
この前の土日にBLoC Fish&Bird戦のセット・運営をしましたが、みなさんのおかげで大いに盛り上がりました。 ありがとうございます。 さてセットでも運営でも色々と反省点はあるのですが、今回はジャッジやMCをしながら選手を見ていて気付いたことを書いてみます。 カテゴリーを横断的に見ていたので上級者と初中級 […]
好きなものを好きなだけ食べると僕は太る
BJC予備予選が終わり、ちょうどそのタイミングで忘年会とか飲み会が重なっていたこともあって久々に何も考えずに暴飲暴食を繰り返しました。 そうしたらなんと11日間で体重が4.4kg増えてしまった、、、。 体重：55.6kg→60.0kg +4.4kg 体脂肪率：7.9%→8.2% +0.3% 体脂肪量：4.4kg→4.9 […]