理性的に怖がる
今日もお決まりの城ヶ崎アストロドーム。自分の登りの成果に加えて、クライミングをしていて「怖さ」を感じてしまうことについて少し書いてみる。 メリーゴーラウンド ピンクポイント 3連休中日の日曜日のせいなのか、アストロドームにはなんと9人も！ 僕らが着いたころには既に村井さん達が「炎のメリーゴーラウンド」（5.13c […]
心構え
ゴールの高さを知っているか
2019年、クライマーの人もそうでない人も目標を掲げ抱負を決めた方がいると思います。僕もやりたいことは色々あるのですが、自身のクライミングは2018年に続いて秋のヨセミテツアーを中心に見据えたものになるでしょう。その際、去年と決定的に違うのは「今年はヨセミテでのクラック、マルチピッチを既に経験している。その目標の高さを […]
ぎりぎりのクライミングを制するには
最近岩でぎりぎりのところで完登できないことが続いている。 自分を鼓舞するために、どうやったら「ぎりぎりのクライミングを制する」ことができるのか考えてみる。 日々の積み重ね あらゆることで「ぎりぎりで失敗した！」という場面に僕らは出くわすけれど、まず疑った方がいいのは「本当にそれ […]
『Rock & Snow 081』の宣伝＆見どころ
2018年9月6日（木）に『Rock&Snow 081』が発売されました。 僕の記事の宣伝と見どころを紹介します！ ＜ロクスノ081＞ Rock&Snow 081の見どころ 僕が個人的に見どころだと感じた記事を紹介します。 A・オノルドとT・コールドウェル、エル […]
クライミングのスタイルは強要すべきではないが、知っておくべき
クライミングには様々な種類があり、更にそれぞれに多様なスタイルがあります。 とてもシンプルなボルダリング1つをとっても ・登る前に動画や他人の登りから情報を得るか ・スタート以外のホールドを事前に触るか ・パート練習をするか（いわゆるバラし） ・トップロープを張って練習をするか ・マットを使うか ・マットを2枚以上重ね […]
クライミングに必要なことはすべてジョジョの「フィレンツェ行き超特急」で学んだ
クライマーを見ていると『ジョジョの奇妙な冒険』が好きだと言っている人が多い気がします。 ウチにも妻が買い揃えたジョジョが全巻あり、僕もジョジョ好きの一人なのですが、特に好きなのがなんといっても第5部の「フィレンツェ行き超特急」の戦い。 漫画史には名試合名バトルと呼ばれるものが数多く存在しますがこのフィレンツェ行き超特急 […]
期限のない目標や課題を先延ばししないためには
著名人の講演を開催・配信している「TED」という団体があるのですが、その講演の中で僕が特に好きなものに「先延ばし魔の頭の中はどうなっているか」があります。 ＜動画 先延ばし魔の頭の中はどうなっているか 日本語訳も出せます＞ ブロガーのティム・アーバンによる講演で、2年ほど前に相当流行ったので観たことのある人も多いのでは […]
僕は右手を出しやすい。クライミングでの身体の左右の歪みを考える
- 2018.05.20
- 上達方法 心構え 科学するクライミング
自分の個人的な身体の話。 なんとなく気付いてはいたけれど、僕はボルダー課題の核心やゴールで右手を出す方が気持ちが良いです。 ↓の記事にも書いたけれど、キャンパシングやランジの取り手も「左引き右出し」の方が「右引き左出し」よりも圧倒的に得意です。 なので逆に「小川山ジャンプ」とか左出しの大ランジは出来る気が […]
完登クセをつける。「ゴール落ち」と「完登」の圧倒的な差
以前ライノの常連のTKGさんがこんなことを言っていた。 強い人は宿題を残さない。少なくとも、その日に宿題を回収し切るという意思が強い この言葉を聞いて僕は相当ハッとさせられた記憶がある。 なぜなら僕の場合は 「今日はもうヨレたし、次来たときにやればいいや」（→だいたいやらない） 「ムーブはバラしたしあとは繋げるだけだ。 […]
クライミングの課題の長期的な旬、短期的な旬
今月発売の『Rock Climbing 007』で室井登喜男さんが瑞牆で「阿修羅」や「インドラ」を開拓した話の中でこんなことを書いていた。 初登はあっさりしたものだった。 ホールドが出現したときのハイテンションを維持したまま、上部をきれいに掃除して、ムーヴを組み立て、その日のうちに「阿修羅」と「インドラ」を初登した。 […]